Holistická péče o ženské zdraví

Termín: 11. listopadu 2023, 09.30 - 18.00

Lektorka: Veronika Němcová - Aromapflege & Mehr. Tirol. 

Anotace: 

Žena a její zdravotní stav přímo ovlivňují budoucnost následujících generací. V dnešní hektické době se však spousta žen přispůsobuje světu, jež nese více mužského náboje. Seminář má ženě nabídnout zastavení a odpočinek a zároveň ji seznámit s praktiky, které si ženy ještě dnes dopřávají v různých koutech světa k intimní hygieně pomocí bylinných koupelí, napářky či vykuřovaní. Celý seminář je zaměřen na péči o ženu.

Teoretická část: 

• Nejdůležitější byliny pro ženy

- Byliny pro psychickou pohodu

- Byliny pro duševní zdraví

- Byliny v péči o fyzické tělo

• Proč mají ženy silnější intuici než muži a jak ji může žena trénovat

- Jaký je rozdíl mezi ženou a mužem

- Jak fungují fytohormony

- Tipy, jak trénovat intuici

• Péče o ženskou tělesnou schránku

- Jak si připravit správně sedací koupel a na co je dobrá, příklady směsí

- Jak si připravit ženskou bylinnou napářku, indikace a kontraindikace

Praktická část

• Péče o ruce, krátká samomasáž rukou

• Ženská bylinná napářka

• Příprava nálevu a odvaru v péči o ženu - zásadní rozdíly, testování, užití

• Výroba vaginálních čípků

Teoretická a praktická část se vzájemně prolínají, mohou být doplněny o krátká dechová cvičení/meditace s objasněním, jak funguje náš dech na pohlavní žlázy a jak ovlivňuje produkci pohlavních hormonů s ohledem na cykličnost ženy.

Seminář si klade za cíl:

Navodit přátelskou a uvolněnou atmosféru, při které ženy nabydou novou energii a zároveň se dozví užitečné informace, jak holisticky péčovat o ženskou duši.

Studenti si s sebou vezmou:

• Ručník

• Deku

• Teplé ponožky

• Karimatku 

• Malý polštářek